【募集】11月 きららホール講座「サイプレスの秘めたチカラ」
- kotorigotoaroma
- 2022年1月17日
- 読了時間: 2分
１１月きららホール講座は「サイプレスの秘めたチカラ」です。
10~12月は、カゼ対策をテーマに開催しています。
今回は、温めアロマです。
サイプレスは、「ホソイトスギ」とも呼ばれ、スッキリとした香りが特徴です。
森林浴気分も楽しめる、そんな香りでもあります♪
この精油の特徴は・・・？
なかなか面白いところがありますので、
その辺りは、講座の中でお話しますね。
ついつい食べすぎちゃって、、、そんな方にとってもお勧めの内容です。
大きくは、身体全体の流れを良くしてくれるので、
セルフマッサージに活用したい精油です。
と、いうことで１１月は、
冷え対策のミルクローションを作ります♪
合わせて、自分でできる足つぼマッサージの実習もします。
足つぼマッサージは、ご自身で行なってもらいます。
方法を学んで、おうちに帰ってからも実践できますように。
「冷えは万病の元」
アロマを活用し、
セルフマッサージで温めて、
身体の流れを良くして、いらないものを流しましょう！
申込みは、きららホールさんまでお願いします。
膝下を出しての足つぼマッサージの実習があります。
実習しやすい服装でお越しください。
＜持ち物＞
・ハンドタオル
・レジャーシート(新聞紙)
きららホール
072-770-950(水曜休み)
暮らしを楽しく♪
植物の恵みを取り入れましょ
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