免疫についての学び

先日オンライン講座を受けました。

テーマは「免疫」と「ラヴィンツァラ」です。

そして早速、ラヴィンツァラを使って２種類のブレンドを作りました。

スッキリ香りのブレンドと

甘い香りのブレンドオイルです。

近頃、夜中に起きてしまう自分用です。

ラヴィンツァラ の誘眠期待して作りました。

講座では、免疫に関する「抗体」について学びました。

抗体にはいくつか種類があって、ヘルパーTのバランスが良いと免疫は上がり、

バランスが悪いと、アレルギー反応へとつながります。

そして、バランスが崩れるきっかけは、ストレスが影響しています。

そのストレスは、人によって様々です。

ある人には何ともないことも、自分にはとってもストレスだったり。

アロマの作用を期待するのも良いけれど、その香りがその方の、ストレスになると本末転倒です。

症状にだけに目を向けず、ストレスケアにアプローチすることが、とても大切。 と言うことが、免疫の仕組みから考えて、とても大切だと知りました。

ついつい精油の作用に期待してしてしまいますが、 困っている相手を思い、精油が１つのストレスにならないよう気を配ることが大切なのですね。

自分で自分に寄り添う事も、アロマだとできます。

深くて、ためになる学びでした。。

講座の中でもお話ししていきますね。

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